رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

المشي البطيء: سر خسارة الوزن الفعّال والمستدام

متابعة - علي حسام ضعون هل الجري هو الحل الأمثل لإنقاص الوزن؟ قد تفاجئك الإجابة! دراسة حديثة كشفت عن حقيقة مثيرة للاهتمام، وهي...

هل شرب الخميرة يعالج جرثومة المعدة؟

متابعة: نازك عيسى   يعاني البعض من الإصابة بجرثومة المعدة نتيجة عادات غذائية غير صحية، مثل تناول الطعام دون غسل اليدين أو استهلاك الخضروات...

مفعولها كالمعجزة..خضراوات تحميك من السرطان

متابعة: نازك عيسى كشفت الدكتورة فاليريا كوميساروفا، رئيسة قسم برامج فحص الأورام والوقاية منها في مركز الأورام الإقليمي بكراسنويارسك، أن تناول بعض الخضراوات...

دراسة تؤكد فوائد البقول وضرورة وجودها في النظام الغذائي

متابعة: نازك عيسى   على الرغم من أن البقول قد تسبب الغازات أحيانًا، إلا أن هذا لا يجب أن يمنع من دمجها في النظام...

تحذير: السمنة أثناء الحمل تؤثر على هرمونات الجنين

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يولدون لأمهات يعانين من السمنة يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية مثل أمراض القلب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...