رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

ما تأثير النظام الغذائي في القضاء على الالتهابات

متابعة - شادي علوش يسود اعتقاد لدى الكثير من الأشخاص،بإمكانية القضاء على مشكلة الإلتهابات من خلال ​الغذاء​. الدراسات العلمية الكثيرة ، لم تؤكد على...

تعرف على النظام الغذائي الأمثل في فصل الربيع

متابعة - رماح اسماعيل في موسم الربيع تكثر الخضر والفاكهة التي يمكن التركيز عليها كأطعمة صحية قليلة الوحدات الحرارية ضمن نظام غذائي صحي....

للفطور والسحور.. أطعمة من الضروري أن تتواجد يومياً على مائدة الصائم

متابعة – نغم حسن يتناول الصائم في شهر رمضان الكريم العديد من الأصناف الغذائية المتنوعة، ومنها ما يكون مفيداً لصحته ومنها العكس. وتوجد بعض...

احذر منها.. عادات يومية تسبب الإمساك

متابعة-رنا يوسف الإمساك من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تحدث بسبب قلة حركة الأمعاء. يتمثل بصعوبة التخلص من البراز وتراكمه في البطن. وهو السبب...

ما هو النظام الغذائي المناسب بعد تكميم المعدة؟

متابعة: روان ديوب   أشار الطبيب أحمد شبانة استشاري جراحات المناظير والسمنة وزميل المستشفى الجامعي بفيينا في النمسا ومبتكر عملية التكميم الدقيق في مصر....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...