رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

دراسة.. هذه هي فوائد إضافة الجوز للنظام الغذائي

متابعة: روان ديوب   أجرى باحثون في مستشفى "كلينيك دي برشلونة" دراسة توضح فوائد إضافة الجوز إلى النظام الغذائي بشكل يومي. ووفق الدراسة التي نشرت...

ما علاقة طعامنا اليومي بتطور مرض السرطان؟.. دراسة تجيب 

متابعة - نور نجيم : أكد باحثون أمريكيون، أن اتباع نظام غذائي سريع قد يساعد على إبطاء تطور الأورام السرطانية في الجسم. اقترح العلماء...

هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد التمارين الرياضية

متابعة: روان ديوب   كشفت دراسة جديدة عن الفوائد الصحية والبدنية لشرب الشاي قبل التمرين وبعده، بدلاً من تناول الماء.   وكان الماء هو المشروب المفضل لترطيب الجسم...

مرض خطير يحميك منه تناول الجوز..إليك التفاصيل

متابعة: نازك عيسى   أثبتت دراسة أميركية أن تناول حفنة صغيرة من ثمار الجوز بشكل يومي، قد يخفض خطر الإصابة بمرض السكري-النمط الثاني. إذ...

منها البقوليات.. أطعمة ضرورية تغذّي الشعر الخفيف

متابعة: روان ديوب   ينعكس تأثير النظام الغذائي بشكل مباشر على الصحة ككل، بما في ذلك ما يتعلق بالبشرة والشعر. حيث يتم توزيع تلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...