رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

ابتعد عنها فوراً..6 عادات غذائية تحول دون النجاح في خسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى   يحرص الجميع على الحصول على جسد رشيق وخسارة الوزن الزائد من خال اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة....

“النظام الغذائي” كلمة السر.. إليك سر لياقة نجم ليفربول محمد صلاح

متابعة- بتول ضوا لطالما لفت نجم ليفربول المصري محمد صلاح الأنظار ببنيته الجسدية القوية، ما أثار تساؤلات مشجعيه وجمهوره، عن أسرار تلك اللياقة...

دراسة تكشف تأثير الطماطم وزيت الزيتون على القلب.. تقلل خطر الوفاة

متابعة- بتول ضوا للنظام الغذائي المتبع تأثيرات سلبية وإيجابية على صحة الجسم، فكما لبعض الأطعمة دور كبير في وقاية الجسم من الأمراض، فأن...

تحذير للمصابين بالتهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الأطعمة لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   يعد التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي النوعين الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل، وستختلف الأعراض اعتمادا على النوع الذي تعاني منه،...

هذا ما يفعله تناول حبة أفوكادو يومياً بأعظم مشكلة عند النساء

متابعة: روان ديوب   كشفت دراسة حديثة عن خاصية جديدة لم تكن في الحسبان أبداً من مزايا حبة الأفوكادو. وأشارت المعلومات إلى أن تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...