رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النظام الغذائي

نظام غذائي شائع قد يعزز فرص السيدات في الإنجاب

وفقًا لاستعراض الدكتور روجر هارت، أخصائي الخصوبة في جامعة غرب أستراليا، تشير الأدلة إلى أن النساء اللاتي يخضعن لعملية التلقيح الاصطناعي يجب...

النظام الغذائي للبحر المتوسط تحمي الدماغ من هذا المرض

متابعة:نازك عيسى   لا يعمل النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​كدفاع ضد مرض الزهايمر فحسب، بل يعمل أيضًا كضمان ضد تراكم رواسب البروتين في...

فوائد لا تعرفونها عن خبز العدس وإدخاله بالنظام الغذائي

  متابعة – مروة البطة يعد خبز العدس من الأنواع البديلة المغذية واللذيذة للخبر العادي التقليدي الذي نتناوله في حياتنا اليومية. ما يميز هذا الخبز...

كيف يجب أن تكون طبيعة النظام الغذائي بعد عملية التكميم؟

  متابعة – مروة البطة يقوم البعض بعملية التكميم لأهداف عديدة أبرزها التخلص من الوزن بشكل سريع، ولكن النظام الغذائي بعد تلك العملية يلعب...

بماذا تستبدل الخبز الأبيض في نظامك الغذائي؟

متابعة-سوزان حسن إذا كنت ترغب في تناول جميع أنواع الخبز (وليس بالضرورة الخبز الأبيض)، بما في ذلك الخبز الخالي من الغلوتين، فهناك مجموعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...