رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النشاط

9 أمور يقوم بها أصحاب اللياقة البدنية بشكل مختلف

متابعة: نازك عيسى   لا تقتصر فوائد اللياقة البدنية على تعزيز الطاقة والنشاط فحسب، بل تمتد لتشمل تعزيز الذهن، وصفاء وصحة البشرة، وتحسين المناعة...

10 علامات على تمتع الشخص بصحة جيدة

متابعة: نازك عيسى   التمتع بصحة جيدة يتجاوز مجرد الشعور العام بالراحة، فالجسم يرسل إشارات تعكس أداء وظائفه بشكل سليم. التعرف على هذه العلامات...

الهاتف يشتت انتباه الآباء ويسبب أضراراً نفسية للطفل

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة كندية حديثة عن نتائج مقلقة حول تأثير استخدام الآباء الهواتف الذكية على حساب الاهتمام بأطفالهم. وأظهرت الدراسة أن...

النشاط اليومي العادي لا يكفي للوقاية من السكتة الدماغية

متابعة: نازك عيسى     أظهرت أبحاث حديثة أجرتها جامعة غوتنبرغ أن الأنشطة البدنية التي نقوم بها خلال العمل أو في المنزل ليست كافية للوقاية...

طرق مهمة لعلاج فرط النشاط

متابعة: محمد ضوا هناك عدة طرق لعلاج فرط النشاط ، ومنها: 1. العلاج الدوائي: يمكن للأطباء وصف أدوية مثل المثبطات الناهضة للدوبامين (مثل الميثيلفينيدات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...