رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النشاط اليومي

تغييرات بسيطة تحد من آلام الظهر

متابعة: نازك عيسى اقترحت دراسة حديثة نهجاً جديداً لتقليل ومنع آلام الظهر، حيث أظهرت أن تقليص وقت الجلوس بمقدار 40 دقيقة يومياً يمكن...

تحديد أربعة عوامل تُنبئ بأمراض التدهور المعرفي

متابعة: نازك عيسى   نُشرت دراسة حديثة، أُجراها فريق دولي من الباحثين حول التدهور المعرفي وتأثيره على الإصابة بأمراض مثل ألزهايمر. ونجح الباحثون في...

نصائح للحفاظ على النشاط اليومي.. موضوع

متابعة - نور نجيم : توجد بعض النّصائح والاستراتيجيّات الّتي من شأنها المساهمة في الحفاظ على نشاط الفرد خلال اليوم وهي : -استغلال الوقت...

تعرف إلى رجل اليابان اليقظ لم ينم سوى بضع دقائق خلال 12 عاماً

متابعة: نازك عيسى   زعم شاب ياباني ويدعى دايسوكي هوري، ويبلغ من العمر 36 عاما،  بأنه لم ينم سوى 30 دقيقة فقط في كل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...