رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النحافة

خلال أسبوع واحد فقط.. تناولي الحليب لزيادة الوزن

متابعة: روان ديوب   يواجه بعض الأشخاص مشكلة الوزن الزائد، كما يعاني البعض الآخر من النحافة. إليكِ كيفية استخدام الحليب لزيادة الوزن في أسبوع، وفقاً...

بهذه الطريقة تخلّصي من النحافة.. واتبعي هذا النظام الغذائي الصحي

متابعة: روان ديوب   تؤدي مشكلة النحافة إلى انعدام ثقة الفرد بنفسه، ولكن يمكنهم تناول أطعمة صحية غنية بالسعرات الحرارية، كالأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. وغيرها...

نصائح للتخلص من النحافة المفرطة.. جربيها 

متابعة - نور نجيم : توجد عدة أسباب للنّحافة المفرطة، قد تكون مرتبطةً بالوراثة، أو بالإصابة بأمراض معيّنة، أو قد تكون نتيجة الاكتئاب...

أحدها حالة مرضية.. 5 أسباب لظهور العروق البارزة

متابعة- بتول ضوا قد يتسائل الكثير من الأشخاص عن أسباب العروق البارزة التي تظهر بوضوح في الذراعين والرقبة وظهر الكفين والأرجل، وغالباً ما...

رغم فوائده.. حالات مرضية يهدد الزنجبيل صحتها

متابعة - لجين اسماعيل: على الرغم مما يحمله الزنجبيل من فوائد صحية. إلا أن تناوله قد يكون ضاراً لفئات معينة ربما تعاني من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...