رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النباتيين

حمية عظيمة للوقاية من السرطان والسكري والسمنة.. عليك اتباعها

متابعة - نور نجيم : أكدت الطبيبة شيرين قسام، أن النظام الغذائي النباتي "حمية يناير" له فائدة للوقاية من السرطان. وقالت الطبيبة شيرين قسام:...

جربيها… أكلة للنباتيين اقتصادية وسهلة التحضير

متابعة-سوزان حسن   يوجد الكثير منّا نباتي يقاصر أكله على الأطعمة النباتية فقط لذا تقدم إليكِ هذه الوصفة السهلة ايدام الخضار الصحي للنباتيين   المقادير: 1- العدس...

تعرفي على الأطعمة الغنية بالحديد..لم تتوقعيها

متابعة-سوزان حسن   الحديد معدن يحتاج له الجسم بكثرة لما له من الفوائد القيمة، يقي من عدد من الأمراض التي تصيب الجسم مثل الانيميا...

ماذا يحدث لجسمك عند اتباع النظام الغذائي النباتي؟

متابعة - نور نجيم : يحد النظام الغذائي النباتي من خطر الإصابة بالسمنة وما يتربط بها من أمراض مثل داء السكري وارتفاع ضغط...

النظام الغذائي النباتي يقلل بشكل كبير من الإصابة بهذا المرض الخطير 

متابعة - نور نجيم : أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان من الأشخاص الذين يتناولون اللحوم. ونُشر البحث في مجلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...