رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النادي الرياضي

ستساعدك جداً.. نصائح مهمة لتمنعي نفسكِ من ترك النادي الرياضي

متابعة- غرام محمد الذهاب للنادي الرياضي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. هو الحل الأفضل الذي يساعد على فقدان الوزن والتمتع بالرشاقة. هذه الأشياء تتطلب...

سمير صفير يقاضي أحد الفنادق المصرية بسبب إصابته الأخيرة

متابعة: نازك عيسى   أعلن الملحن اللبناني سمير صفير، عن مقاضاته لإدارة أحد الفنادق المصرية، متهما إياه بالتسبب في إصابته البالغة التي تعرض لها...

بالصورة.. أحمد أبو هشيمة وكريستيانو رونالدو في النادي الرياضي

متابعة - نغم حسن شارك أحمد أبو هشيمة النائب في مجلس الشيوخ المصري صورة تجمعه بالدون البرتغالي كريستيانو رونالدو داخل النادي الرياضي.   وأثارت هذه...

عند ذهابك إلى “الجيم” ابتعد عن هذه العادات 

متابعة _ نور نجيم : نصادف عند ذهابنا إلى النادي الرياضي "الجيم" أشخاص يجعلونا نتمنى أن نبقى في المنزل ولا نأتي مرة أخرى....

قد تدمر عضلاتك.. أخطاء كارثية ترتكبها في النادي الرياضي

يرتكب الرياضيون أخطاء تعتبر كارثية أثناء تمرينهم في النوادي الرياضية. قد تتسبب في تدمير عضلاتهم وعدم وصولهم إلى الهدف المرجو من الاشتراك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...