رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الميكروبيوم

هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب

متابعة: نازك عيسى   عندما لا نحصل على قسط كافٍ من النوم، يمكن أن يتأثر كل جانب من جوانب حياتنا، بدءاً من مستويات المزاج...

لا تفوتك … القهوة وتأثيرها الإيجابي في الصحة العامة

متابعة: نازك عيسى   توصلت دراسة جديدة إلى أن القهوة قد تؤثر إيجاباً على الميكروبيوم في الأمعاء، مما يساهم في تحسين الصحة العامة وزيادة...

احرص على تناولها.. 5 أطعمة تحافظ على البكتيريا النافعة في أمعائك

متابعة-رنا يوسف من المعروف أن هناك بعض أنواع البكتيريا النافعة التي تعيش في المعدة، تساعد في تقوية الحهاز المناعي من خلال تحسين الهضم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...