رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الموز

تعرف على فوائد ثمرة الموز

الموز فاكهة مغذية غنية بالفيتامينات والبوتاسيوم والألياف، مما يجعلها إضافة مثالية لنظام غذائي صحي. وتحتوي ثمرة موزة واحدة متوسطة الحجم على 105 سعرات...

الطماطم ليست ناضجة لديك.. إليك هذه الخدعة لتسريع نضوجها

متابعة - سماح اسماعيل في كثير من الأحيان تشتري ربة المنزل الطماطم. ولكن دون أن تكون ناضجة بما يكفي لاستخدامها في الطهي. لذا...

هذه الأطعمة تمنح الطاقة وتحافظ على الرشاقة

متابعة: نازك عيسى يقترح خبراء التغذية على ممارسي التمارين الرياضية في الصباح الباكر تناول أطعمة تُعتبر "خارقة" و"مفيدة"، يمكن دمجها ضمن روتين الإفطار،...

حيلة ذكية لحفظ الموز أطول مدة ممكنة

متابعة - سماح اسماعيل يعد الموز من الفواكه المحببة لدى العديد من أفراد العائلة، حيث يتميّز بمذاقه الحلو واللذيذ، كما يحتوي على العديد...

طرق الحفاظ على الأطعمة طازجة فترة أطول

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من تلف الأطعمة بسرعة بعد شرائها، مما يدفعهم لتجنب تخزينها أو شراء كميات كبيرة منها. لذا، سنستعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...