رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الموز

الكاكاو والموز لتذويب الدهون إليكِ الطريقة

تعاني النساء من تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة وخصوصاً البطن والخاصرتين والفخذين والذراعين. وللتخلص منها بطريقة صحية يجب الحد من تناول المأكولات...

تعرّفي على طريقة تحضير ماسك الأفوكادو وجوز الهند لتنعيم الشعر

تحلم الكثير من الفتيات بالحصول على شعر صحي فائق الحيوية واللمعان دون الحاجة إلى مستحضرات العناية بالشعر باهظة الثمن، ونُقدّم لكِ اليوم...

لإذابة دهون البطن إليكم طريقة الموز اليابانية

اكتسب كتاب عنوانه "رجيم الموز" لمؤلفه هيتوشي واتاباني شهرة واسعة بعد ماتمكن من خسارة 8 كيلو غرامات من وزنه وأصبح بعض الأشخاص...

ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة قبل عيد الفطر.. تعرّفي عليها

تسعى الكثير من السيدات خلال الفترة الحالية إلى الحصول على بشرة رطبة وناعمة وخالية من العيوب قبل عيد الفطر، وتحتاج البشرة إلى...

فواكه وخضروات تساعدك على التخلص من تشنج العضلات

كشف موقع "ذا هيلث" الطبي، عن وجود بعض أنواع الفواكه والخضروات، التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي للتخلص من تقلصات العضلات: -الفاصوليا والعدس تعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...