رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الموز

فاكهة غير متوقعة تعمل على تقوية العضلات ونموها لدى النساء

تشتهر النساء في جميع أنحاء العالم بمهاراتهن في تعدد المهام، وقدرتهن المثبتة على الاعتناء بمنزلهن وعائلتهن وفي نفس الوقت الأداء الجيد في...

تخلّصي من الوزن الزائد بهذه التركيبات الغذائية

تساعد بعض الأطعمة في التخلّص من الوزن الزائد، والوصول إلى الوزن المثالي التي تحلم به معظم السيدات حول العالم، وبحسب موقع "تايمز...

علاجات طبيعية للتخلص من مشاكل القولون

توجد العديد من العوامل التي تسبب أمراض القولون العصبي ومنها تهيجه، نذكر منها: الضغوط النفسية المختلفة، وقلّة تناول الألياف، وقلّة شرب الماء،...

بعيداً عن الأدوية.. حيل تساعدك على التخلص من الألم

من الشائع لجوء الكثير من الأشخاص إلى تناول  الأدوية مرات عدة في اليوم الواحد أحياناُ، لتسكين الألم الذي يعانون منه سواء في...

بخطوات سهلة حضري لعائلتكِ فطيرة الموز بالكراميل اللذيذة

فطيرة الموز بالكراميل من الحلويات الغربية المميزة، والمحببة لدى الصغار والكبار، يمكنكِ تقديمها لأطفالك في الصباح لتمدهم بالطاقة اللازمة، اكتشفي المقادير وطريقة التحضير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...