رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المنبه

الضغط على على زر ” الغفوة” يُنقذ حياتك!

متابعة - نغم حسن اكتشف علماء في جامعة نانجينغ الطبية الصينية أن الضغط على زر الغفوة في المنبه يمكن أن يساعد في إنقاذ...

هل الضغط على “زر الغفوة” مفيد للصحة؟

متابعة: نازك عيسى   لقد تساءل الباحثون منذ فترة طويلة عما إذا كانت القيلولة تؤثر على اليقظة أو جودة النوم. تقدم تجربة حديثة أجراها...

دراسة جديدة.. خبراء يحذرون من غفوة ما بعد المنّبه

متابعة- غرام محمد أوضح خبراء أن تأجيل موعد الاستيقاظ عن طريق الغفوة ليس ممارسة صحية على الإطلاق لصحة الإنسان. لافتة إلى أن غفوة...

مطعم إسباني يمنح ساعة قيلولة لزبائنه المشغولين

متابعة: نازك عيسى يوفر مطعم إسباني فرصة الحصول على قيلولة "بعد الأكل" للأشخاص المشغولين الّذين ليس لديهم وقتاً كافياً للاستراحة. ويقدم المطعم في برشلونة...

طريقة تعويد الجسم على الاستيقاظ دون منبه.. جربيها 

متابعة - نور نجيم : أكدت الدكتورة داريا ليبيديفا، أخصائية علم النوم، أن الإنسان يمكنه التعود على الاستيقاظ من دون استخدام المنبه، إذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...