الملفوف الأحمر.. الحل الأمثل للتخسيس وتقوية المناعة
يتضمن الكرنب الأحمر(الملفوف الأحمر)، على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي لها دور في الوقاية من الأمراض المختلفة، إذ ...
يتضمن الكرنب الأحمر(الملفوف الأحمر)، على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي لها دور في الوقاية من الأمراض المختلفة، إذ ...
يتمتع الزيتون والزيوت التي يتم استخراجها منه بفوائد عديدة، كما تتضمن أوراقه فوائد مذهلة للجسم والوقاية من بعض الأمراض. كما ...
الموز يُعد واحدًا من الفاكهة التي تقدم عناصر غذائية عالية ومتنوعة وجيدة للجسم، إلا أن الموز الأحمر يتميز ويتفوق عليه ...
يعتبر البرقوق فاكهة محملة بمجموعة متنوعة من المكونات الصحية والفيتامينات والمعادن. كما أنها تعد مصدر قوة لفيتامين أ وفيتامين ج ...
يعد البطيخ من أهم فواكه الصيف الصحية، سواء البطيخ الأحمر أو الأصفر، فهو صحي بكل أنواعه ويحتوي على عناصر غذائية ...
يعد فيتامين "إي" من المعادن القابلة للذوبان في الدهون ومضاد للأكسدة يوجد في الفواكه والخضروات، ويتمتع بمجموعة متنوعة من الفوائد. ...
كشف المركز الاتحادي للتغذية، أن فاكهة "الغريب فروت" تعد سلاحاً فعالاً للتخلص من الوزن والتمتع بالرشاقة، إذ تنشط الأيض من ...
كشفت عدد من الدراسات الجديدة، أن الإصابة بفيروس "كوفيد-19"، حتى لو كانت الأعراض خفيفة جداً، تؤدي إلى مناعة لا يمكن ...
نشر موقع "Boldsky" الفوائد التي يحصل عليها الجسم في حال تناول كوب من الماء المحلى بالعسل بانتظام على معدة فارغة ...
يتناول الكثير من الناس الشاي أو القهوة في الصباح الباكر، ولكن هناك خيار أكثر صحة وفائدة للجسم وهو مشروب الماء ...
ينصح الأطباء بتناول بعض الأعشاب والأطعمة الطبيعية من فواكه وخضروات، لتقوية مناعة الجسم وخصيصاً بعد انتشار وباء كورونا. إليكِ أهم ...
يتميز السردين بغناه بالكالسيوم وفيتامين د والفوسفور، لذلك يساعد في تقوية العظام ويزيد من فرصة شفائها بعد الإصابات، ويقلل من احتمالية الإصابة ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى