رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المناعة

دراسة تكشف تأثير تناول البرتقال على الاكتئاب

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة جديدة إلى أن البرتقال قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، وهي حالة تؤثر على حوالي 280 مليون...

مشروب صباحي لطرد السموم وإنقاص الوزن

متابعة: نازك عيسى يعاني الكثيرون من صعوبة الاستيقاظ بنشاط في الصباح، لذا يُنصح بتناول ماء الزنجبيل والليمون قبل القهوة أو الطعام، فهو مشروب...

الكركم الخام .. هذه فوائده للجهاز المناعي

متابعة: نازك عيسى يعتبر الكركم الخام مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا، ويعد من العلاجات الفعالة، خصوصًا خلال فصل الشتاء، حيث يمكن...

تناول الكيوي يوميًا .. ماذا يفعل بالجسم؟

متابعة: نازك عيسى يعد الكيوي من الفواكه الصحية المفيدة للجسم بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية. ولكن، ماذا يحدث إذا...

الحليب المنقوع بالزبيب.. 6 فوائد صحية مذهلة

متابعة: نازك عيسى يعتبر مشروب الحليب المنقوع بالزبيب من المشروبات الصحية التي تحظى بشعبية متزايدة كجزء من روتين العناية الليلية، وذلك بفضل فوائده...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...