رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المناعة

4 فوائد لتناول القمح ستصدمك

متابعة: نازك عيسى   يعد القمح أحد أشهر المكونات الصحية وهو غني بالفيتامينات A وC وE وK وحتى B6 حتى بكميات صغيرة. بالرغم من....

10 أسباب تجعلك تتناول البيض المسلوق يومياً

متابعة: نازك عيسى   للبيض فوائد عديدة لصحة الإنسان، فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات التي تفعل المعجزات للقلب والعينين والجلد والعظام القوية...

أيهما مفيد للصحة أكثر خل التفاح أم الخل الأبيض ..إليك الجواب!

  متابعة: نازك عيسى ارتفعت شعبية خل التفاح في السنوات الأخيرة، مع تصدر فوائده المحتملة عناوين الأخبار. ولكن كيف يختلف عن الخل الأبيض، وهل...

فوائد العكبر لمرضى نقص المناعة

العكبر، المعروف أيضًا باسم العسل الملكي، هو منتج طبيعي يتم إنتاجه من قبل نحل العسل. يُعتبر العكبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات...

تجنبها ..هذه السلوكيات والعادات تُدمر المناعة

متابعة: نازك عيسى   يعمل جهاز المناعة طوال الوقت ويدافع عن كل ما يغزو الجسم، ويحمينا من الأمراض، ومع تفشي جائحة كورونا على مدار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...