رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المناعة

فوائد لاتحصى للكرفس بعضها قد يفاجئك !

خاص : نازك عيسى يعتبر الكرفس من الأعشاب ذات القيمة الغذائية العالية وله العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: يقلل من ارتفاع ضغط...

فوائد الأطعمة الحارة في تعزيز المناعة

متابعة: نازك عيسى   وفقا لمركز التغذية في بادن فورتمبيرغ بألمانيا، فإن الأطعمة الحارة مثل الفلفل والزنجبيل والخردل لها فوائد صحية عديدة لأنها تحفز...

منها الزنجبيل والثوم.. أطعمة هامة لتعزيز مناعتك

خاص - سماح اسماعيل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تعزز نظام المناعة وتساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي. إليك بعض الأمثلة على...

فاكهة البابايا الاستوائية..مذاق ساحر وفوائد لاتحصى!

خاص : نازك عيسى البابايا هي فاكهة استوائية غنية بالفيتامينات A وC وE ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية. وله العديد من الفوائد الصحية، بما...

ما هي الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكنني تناولها لتعزيز جهاز المناعة؟

هناك العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن تناولها لتعزيز جهاز المناعة. إليك بعض الأمثلة عنها: 1. فيتامين C: يعتبر فيتامين C من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...