رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملوخية

فوائدها غير متوقعة .. أضف هذه الوجبة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: تعتبر الملوخية الخضراء من الأطعمة المحببة عند كثير من الأشخاص، وذلك لطعمها اللذيذ. ومن الجدير بالذكر أنها تعد من الأطباق المصرية...

تعرفي إلى بديل طبيعي للكرياتين لتنعيم الشعر وفرده

متابعة: نازك عيسى   تستعمل الكثير من الفتيات والسيدات،  العديد من مستحضرات العناية بالشعر للحصول على شعر مفرود وناعم . إلا أنه توجد بعض...

فوائد تدفعك لتناول الملوخية بانتظام

متابعة- رنا يوسف الملوخية من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف و عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة لدعم الحالة الصحية، وتقليل فرص الإصابة...

ابتعدي عن هذه الأخطاء عند تخزين الملوخية

متابعة: نازك عيسى   تعد الملوخية من المأكولات الشهية والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم . والملوخية وجبة غذائية متكاملة لذلك لابد...

الطريقة المثالية لحفظ الملوخية الطازجة في الفريزر.. جربيها الآن

ترجمة - أسماء صبحي الملوخية، طبق شرق أوسطي لذيذ للغاية ومغذي، ويحظى هذا الطبق بشعبية كبيرة في دول الشرق الأوسط بما في ذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...