رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملفوف

فوائد مهمة للملفوف .. تعرفي إليها

متابعة: محمد ضوا الملفوف هو خضروات ممتازة للصحة وله العديد من الفوائد المهمة. إليك بعض الفوائد المهمة للملفوف: 1. غني بالمغذيات: الملفوف يحتوي على...

تعرفي إليها.. طرق سلق أوراق الملفوف في منزلك بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل أوراق الملفوف هي مكون أساسي في العديد من الوجبات اللذيذة مثل الملفوف المحشو والسلطات. ولكن، قد يكون الجزء الأكثر تحديًا...

لتخزين ورق الملفوف أطول مدة جربي هذه الطريقة الفعالة… لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   الملفوف هو خضار ورقية خضراء أو حمراء مشتقة من الملفوف البري، مما يعني أنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالبروكلي والقرنبيط وكرنب...

تناول الملفوف .. هل له فوائد أم مضار ؟ تعرفوا الآن

متابعة-سوزان حسن الملفوف هو نوع من الخضروات الصلبة ويعتبر مصدرًا غنيًا بالفوائد الصحية، إليك بعض الفوائد المهمة لتناول الملفوف: 1. مصدر غني بالفيتامينات:...

لا تغفلي عنها.. فوائد أضلاع الملفوف الأحمر على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الملفوف الأحمر من الخضروات الصحية والمغذية المتوفرة طوال العام. ومن بين أجزاء الملفوف الأحمر، تأتي أضلاع الملفوف الأحمر كمصدر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...