رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملفوف

مالفوائد التي تجنيها عند تناولك عصير الملفوف بانتظام؟

من المعروف أن عصير الفواكه والخضروات الطازج، أقل فائدة للجسم من تناولها كاملة لخلوه من الألياف الغذائية إلا أن هذا لا يشمل...

الملفوف لحماية أجسامكم من عدوى كورونا

أشارت نتائج دراسة على صفحات صحيفةNew York Post إلى وجود صلة بين تناول بعض أنواع الخضار وانخفاض عدد الوفيات بسبب مرض فيروس...

انخفاض نسبة الوفاة بكورونا في الدول التي تعتمد على تناول الملفوف

نشرت صحيفة «ذي صن» دراسة توصي أن الأطعمة التي تحتوي على الملفوف أو مخلل الملفوف يمكنها أن تكون مفيدة للحماية ضد فيروس...

في هذه الحالة..عليك الامتناع عن تناول الملفوف

على الرغم من أن نسبة كبيرة من الناس يعانون من زيادة الوزن والسمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم، هناك مجموعة أخرى تعاني...

الملفوف حليفٌ رائعٌ لإنقاص الوزن.. إليكِ الأسباب

يعتبر الملفوف من الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية لإنقاص الوزن، ذلك لاحتوائه على العناصر المفيدة التي تدعم عملية نظامكِ الغذائي. يستعرض هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...