رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملح

سلاح ذو حدين.. ماذا يحدث لجسمك عند نقص كمية الملح فيه؟ 

متابعة _ نور نجيم : يساعد الملح في تركيز الماء في الأنسجة، وإذا نقصت كميته في الجسم فإنّ هذا يؤدي إلى حدوث العديد...

للامتناع عن تناول الملح آثار سلبية.. منها المعاناة من مشاكل القلب

كما هو معروف أن الأطباء ينصحون عادة بعدم تناول كمية كبيرة من الملح. نظراً لما يسببه من نتائج خطرة منها ارتفاع ضغط...

لهذه الأسباب احذر الإفراط في تناول الملح شتاءً

يعاني جميعنا من الشهية المفتوحية خلال موسم الشتاء وهذا الأمر طبيعي . بسبب حاجة الجسم  إلى لطاقة وأداء النشاط البدني. ومع تناول...

وداعاً للقشرة.. 7 طرق منزلية فعالة للتخلص منها جذرياً

تعد قشرة الرأس من المشاكل المستعصية. والتي تجعل مظهر الملابس خاصة الداكنة غير محبب. كونها تتساقط من الشعر وتستقر على كتفيها. كما...

عادات غذائية خاطئة يجب التخلص منها.. تعرّف إليها 

متابعة _نور نجيم : إن الاهتمام بالصحة واستبدال بعض العادات الخاطئة والسيئة، قرار نتخذه مع بداية كل عام، أملاً في حياة صحية أفضل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...