رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملح

لمرضى ضغط الدم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأطعمة فوراً

متابعة: نازك عيسى   يعد ارتفاع ضغط الدم من الامراض التي تتسبب بمشاكل صحية عديدة وأكثرها شيوعاً الأمراض القلبية. ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في...

بالخل والملح.. أسهل طريقة لإزالة الشعر نهائياً بدون ألم

متابعة: نازك عيسى   تسعى الفتيات والسيدات إلى الظهور بمظهر جذاب وجميل ونظيف . ومن أهم المشكلات التي تواجهنها هي التخلص من الشعر الزائد...

إليكم أسرار احترافية للحفاظ على الطبق المملح بشكل زائد

متابعة: روان ديوب   يخطئ أحياناً معد الطبق أو الطباخ باستخدام الملح، فيضع كمية كبيرة ويصبح الطبق مملح بشكل زائد. ولكن هنالك فرصة قائمة...

إليكم تسع طرق لإخراج الماء الزائد من الجسم

متابعة : رهف عمار     يتسبب الماء الزائد بالجسم في الإصابة بالانتفاخ، وتسمى بالوذمة، ويمكن أن تنتج عنها بعض المشاكل الصحية، وسوف نخبرك بطرق...

إليك أفضل الطرق للتخفيف من امتصاص الزيت عند القلي

متابعة : رهف عمار   لا غنى عن تناول الأطعمة المقلية في بعض الأحيان، وتعتبر هذه الأطعمة لذيذة جداً ولكن المشكلة تكمن في نسبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...