رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الملح

ماء الملح للوجه.. هل يقضي على التجاعيد؟

متابعة: نازك عيسى يُعد غسل الوجه بالماء المالح من الطرق البسيطة والفعّالة للحصول على بشرة صحية ومتوهجة، كما يمكن أن يحل مكان العديد...

كيف يقلل النظام الغذائي من خطر السكتة الدماغية؟

متابعة: نازك عيسى تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إذ تؤثر الأطعمة التي نتناولها على مستويات الكوليسترول، ضغط الدم،...

رقائق البطاطس: متعة لحظية تهدد صحتك على المدى الطويل! هل أنت على دراية بالمخاطر؟

متابعة- بتول ضوا رقائق البطاطس من الوجبات الخفيفة التي يحبها الكبار والصغار، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. تحتوي...

تحذير .. هذا الخطأ في تناول الشيبس يجعلك تكتسب الوزن!

متابعة: نازك عيسى حذر خبراء التغذية من العادات الخاطئة في استهلاك رقائق البطاطس، مشيرين إلى أن تناول كيس كامل منها قد يؤدي إلى...

7 طرق للتخلص من صداع الجيوب الأنفية على الفور

متابعة: نازك عيسى يحدث صداع الجيوب الأنفية نتيجة التهاب واحتقان في الجيوب الأنفية، وهي فراغات مملوءة بالهواء في الجمجمة حول الأنف والجبهة والخدين....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...