رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المكسرات

فوائد “اللب” الصحية ستدفعك لتناوله يوميًّا.. لن تتخيل

يعد اللب من أنواع المكسرات التي يعشقها العديد من الأشخاص في مختلف دول العالم. ويوجد العديد من أنواع اللب فيوجد اللب السوري...

منها “الفلفل الحار”.. هذه الأطعمة تساعد على تنظيف الرئة من السموم

يعتبر قرار الإقلاع عن التدخين واحدًا من أصعب القرارات التي يمكن أن يتخذها الفرد، خاصةً لو كان مدخنًا بشراهة. وبعد الإقلاع عن...

عادات غذائية هامة تعزز مناعة طفلك خلال موسم الشتاء.. تعرّفي عليها

تعتبر أهم التحديات التي تواجه الأمهات مع أطفالهن، هي تربيتهم على عادات غذائية صحية. خصوصًا مع امتناع الطفل عن تناول أنواع مختلفة...

12 عنصر غذائي لـخفض الكولسترول يستحق التجربة

يموت كل يوم عدد كبير حول العالم من جرّاء أمراض القلب، ما يثير القلق. وكونها مسبًب الوفاة الرئيس في العالم ، يبدو من...

بسكويت الشوفان الجاهز غير صالح للريجيم لهذا السب.. وإليك البدائل

يلجأ الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية إلى تناول بسكويت الشوفان الجاهز اعتقادا منهم أنه قليل السعرات الحرارية، ولكن على العكس فإن بسكويت الشوفان الجاهز يحتوي على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...