رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المكسرات

طريقة مبتكرة لتحميص المكسرات في المنزل.. ستدهشك

متابعة - علي معلا يُنصح عادةً بتناول المكسرات نيئة وغير مملحة للحفاظ على قيمتها الغذائية والوقاية من ارتفاع ضغط الدم، حيث يفقد التحميص...

دراسة تكشف العلاقة بين تناول المكسرات وخصوبة الرجل

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة جديدة أن تناول 60 جراما من المكسرات يوميا يمكن أن يحسن نوعية الحيوانات المنوية ويعزز خصوبة الرجال. وتضمنت المراجعة...

جربيها.. خدعة سهلة لطحن المكسرات في المنزل خلال ثوانٍ

متابعة - علي معلا: تُعد تحضير الوصفات اللذيذة والمميزة جزءًا أساسيًا من حياة ربات المنازل، حيث يسعين دومًا لتقديم أطباق متميزة من حيث...

ما الذي يحدث في أجسامنا إذا استبدلنا البيضة على الإفطار بحفنة من المكسرات!

متابعة - نغم حسن كشفت دراسة طبية جديدة أن لتناول المكسرات على وجبة الإفطار فوائد متعددة للصحة.   وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة BMC...

لاتغفل عنها.. أضرار تناول المكسرات على الجهاز المناعي

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر المكسرات مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والدهون الصحية، وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس كوجبة خفيفة صحية. ومع ذلك، هناك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...