رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المفاصل

لاتغفلي عنها.. فوائد تناول الكاجو لصحة المفاصل

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد الكاجو من أنواع المكسرات اللذيذة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. وبالإضافة إلى مذاقها الرائع، فإن الكاجو يحمل العديد...

طرق ذكية للعناية بصحة المفاصل

هنا بعض الطرق الذكية للعناية بصحة المفاصل: 1. ممارسة التمارين الرياضية: قم بممارسة التمارين التي تعزز قوة ومرونة المفاصل، مثل التمارين التي تستهدف...

فوائد العدس لصحة العظام والمفاصل

العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك بعض الفوائد...

الحقن بالكورتيزون.. في أي الحالات الصحية ستحتاجه؟

الحقن بالكورتيزون (الستيرويدات القشرية) تُستخدم عادة عندما يكون هناك حاجة لعلاج سريع وموضعي لحالات التهاب أو ألم في المفاصل أو العضلات أو...

أعشاب مهمة لصحة المفاصل

هناك عدد من الأعشاب التي يُعتقد أنها تساهم في صحة المفاصل وتقليل التهاباتها. من الجدير بالذكر أن استخدام الأعشاب للأغراض الطبية يجب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...