رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المفاصل

عليك تناول سمك السلمون مرتين أسبوعياً لهذه الأسباب 

متابعة - نور نجيم : أكدت دراسة جديدة حول سمك السلمون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مرتين في الأسبوع على...

فوائد الثوم والبصل المذهلة.. تفعل المستحيل 

متابعة - نور نجيم : يستعمل البصل والثوم المجفف، كمتمم للعديد من بهارات الأطعمة، فهو يعطي نكهة أفضل وأخف تركيزاً من الثوم أو...

فوائد مذهلة يقدمها مرق الدجاج.. لا تفوتيها

متابعة - نور نجيم : يحمى مرق الدجاج من الأمراض الشائعة مثل: نزلات البرد والإنفلونزا والتسمم الغذائي. كما يوفر العديد من الفوائد الصحية...

مصر.. لا وجود لإصابات أوميكرون حتى الآن

متابعة -  مظفر إسماعيل   أكد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان المصرية، "حسام عبد الغفار". عدم ظهور أي حالات بشأن متحور "أوميكرون" في مصر.   ولفت المتحدث...

أطعمة تخفف حدة التهاب المفاصل.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : ترتبط الأنظمة الغذائية المتوسطية والنباتية والكيتونية بتقليل الالتهاب وتخفيف أعراض التهاب المفاصل. والسمة المشتركة لهذه الحميات المضادة للالتهابات تفضيل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...