رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المفاصل

صحة.. نصائح صحية للوقاية آلام الظهر الأخيرة ستدهشك!

متابعة - نور نجيم : ألم الظهر من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون، قد يكون ذلك بسبب السقوط أو حادث سيارة...

مادة شائعة تمنع الإصابة بالتهاب المفاصل.. موضوع 

متابعة - نور نجيم : أكدت الطبيبة البريطانية ديبورا لي، أن تناول البقوليات وخاصة الفاصوليا، يساعد على تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة...

فوائد غير متوقعة لرياضة صعود الدرج..وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى يسعى معظم الأشخاص إلى الحصول على جسم رشيق وصحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة.ويعد صعود الدرج...

أطعمة يجب الابتعاد عنها عند الإصابة بالتهاب المفاصل

متابعة - نور نجيم : ينصح بعض الأطباء باستبعاد المواد الغذائية التي تزيد من الألم والتهاب المفاصل وتحفز الإصابة بالتهاب المفاصل من النظام...

ماذا يحدث لجسمك عند اتباع النظام الغذائي النباتي؟

متابعة - نور نجيم : يحد النظام الغذائي النباتي من خطر الإصابة بالسمنة وما يتربط بها من أمراض مثل داء السكري وارتفاع ضغط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...