الوسم: المغنيسيوم

متابعة_زهراء خليفة المغنيسيوم يحتوي جسم الإنسان على 25 غرامًا من المغنيسيوم تقريبًا، حيث يُخزّن جهاز الهيكل العظمي 50-60% من النسبة ...

متابعة - نور نجيم : يؤدي الليمون إلى استجابة فسيولوجية في الجسم، نظرا لأنه غني بالعناصر الغذائية الضرورية. مثل فيتامينات ...

متابعة - نور نجيم : يحتوي إكليل الجبل على كميّات بسيطة من فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب6، والفولات، وغيرها ...

متابعة- غرام محمد يلعب المغنيسيوم دوراً حيوياً في عدد كبير من العمليات الأنزيمية. مما يجعله من أهم المعادن لجسم الإنسان. ...

متابعة: نازك عيسى   يعد الموز من المكونات الغذائية الهامة لصحة الجسم لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة . ...

متابعة – علي معلا: وعندما يصل المرء إلى الثلاثينيات وما بعده، يترتب على ذلك مجموعة متنوعة من الأمراض التي ربما ...

المغنيسيوم من المعادن المهمة جداً في جسم الإنسان، لأنه يساعد بالحفاظ على العضلات وجهاز المناعة كما يحافظ على انتظام ضربات ...

متابعة – سماح اسماعيل وعندما يصل المرء إلى الثلاثينيات وما بعده، يترتب على ذلك مجموعة متنوعة من الأمراض التي ربما ...

متابعة: روان ديوب   تعد فاكهة الأفوكادو من الأطعمة المهمة لتحسين الوظائف الإدراكية والذاكرة. وإبعاد الشيخوخة. وأجرى باحثون في "جامعة ...

متابعة: نازك عيسى يتوفر المغنيسيوم طبيعياً في العديد من أصناف الطعام، وقد يتوفر على شكل مكمّلات غذائية، ويتمّ تخزينه في ...

متابعة- نغم إبراهيم على الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف تخفيف أعراض الصداع. إلا أن الصداع يعد من الحالات ...

متابعة - نور نجيم : يعد التمر ثمرة لها قيمة غذائية وعلاجية عالية، وفق ما نقلت وكالة «سبوتنيك» الروسية. في ...