رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المغنيسيوم

هل سمعت به سابقاً؟.. ستدهشك فوائد ملح إبسوم

متابعة – علي معلا: يُعرف ملح إبسوم أيضاً باسم كبريتات المغنيسيوم، وهو مركب كيميائي يتكون من المغنيسيوم والكبريت والأكسجين، وترجع تسميته إلى مدينة إبسوم...

حقائق صادمة.. ماذا يفعل نقص المغنيسيوم في جسمك؟ 

متابعة - نور نجيم : يحتلّ المغنيسيوم المرتبة الرابعة ضمن أكثر المعادن وفرةً في جسم الإنسان؛ حيث تُقدّر الكميّات الموجودة منه في الجسم...

كم حبة يوسفي يمكن تناولها يومياً؟

قالت مجموعة من الأطباء، في حديث لوكالة "نوفوستي".أنه يمكن للمرء تناول أربع حبات من اليوسفي (المندرين) يومياً، ويجب عليه تناولها مع العروق...

الغذاء وعلاقته بالصحة العقلية..كيف تحافظ على صحة دماغك؟

هناك  ارتباط وثيق بين النظام الغذائي والعواطف من العلاقة الوثيقة بين دماغك وجهازك الهضمي . ويطلق عليها "الدماغ الثاني". يعد الجهاز الهضمي...

فوائد المغنيسيوم الصحية ستبهرك.. لن تستغنى عنها

المغنيسيوم من المعادن التي تلعب دوراً هامًا وأساسيًا في صحة العظام والعضلات والأعصاب، كما يساعد في الحفاظ على مستوى ضغط الدم، ودعم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...