رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعدة

لن تتخيلها.. فاكهة مهملة تحارب الكوليسترول وترفع المناعة

تعتبر فاكهة التين الشوكي من الفواكه المهملة التي يجب أن تكون  جزءًا من نظامك الغذائي فهي غنية بالألياف ومضادات الأكسدة والكاروتينات.. والعديد...

يهدد صحتك.. مخاطر إضافة اللبن إلى الشاي

يتناول بعض الأشخاص كوب شاي مضاف له كمية من اللبن. كل صباح لاعتبارات كثيرة منها احتواء المشروبين على فوائد صحية كثيرة. ووفقاً لما...

فوائد البرتقال التي لايعرفها الكثيرون.. تعرفوا عليها

يعد البرتقال من أكثر الفواكه شعبية بما يحمل من مذاق رائع. وعناصر غذائية متنوعة، بالإضافة للفيتامينات والألياف الغذائية وكذلك الكربوهيدرات والبروتينات المتاحة...

لاختصار وقت التحضير..طريقة تفريز المعجنات

يُعد تفريز المعجنات من أكثر الوسائل التي تُساعد ربات البيوت على اختصار الوقت والجهد، خاصة في حالة وجود أطفال، فمع إقبال جميع...

تعرف إلى أهم فوائد زيت الزيتون للمعدة

يعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المذهلة، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما يجعله عامل حماية من بعض الأمراض المزمنة. أهم فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...