رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعجنات

هذه الأطعمة هي السبب وراء تلف شعرك.. احذري منها

متابعة: روان ديوب   ينعكس النظام الغذائي بشكل كبير على الشعر وحالته الصحية، لذا من الضروري الانتباه إلى أنه يمكن لبعض أنواع المأكولات أن...

لتوفير الوقت والمال.. اتبع هذه الحيل عند تخزين الأطعمة

متابعة – علي معلا: أن تتناول طعاماً صحياً لا يعني بالضرورة ان تنفق الكثير لذلك، فالتسوق الذكي يجعل طبخك أسهل وأسرع، بينما يدخر...

لإنقاص الوزن.. أطعمة عليك حذفها مباشرةً من قائمة وجباتك

متابعة – سماح اسماعيل: عند الشعور بالجوع، يلجأ الكثير من الأشخاص لتناول الوجبات الخفيفة، ظناً منهم أنها لا تؤدي إلى زيادة في الوزن،...

السرّ وراء عجينة البيتزا الطريّة والمنتفخة!

متابعة - نغم حسن تعد المعجنات من الأكلات الشهيّة والتي تختلف طرق إعدادها كالفطائر والبيتزا وغيرها، وتقوم بعض السيدات بصنع هذه العجينة منزلياً...

أطعمة نتناولها على إفطار رمضان تسبب مشاكل صحية

متابعة- رنا يوسف بعد انقطاع عن الطعام والشراب لمدة طويلة يملأ الصائم مائدة الإفطار بأطعمة كثيرة قد يكون تناول بعضها على معدة فارغة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...