رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروم

أبرزها “البطاطا والتفاح”.. هذه الأطعمة تُساعد على تقوية جهازك المناعي

في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد وإصابة ملايين الأشخاص حول العالم بالوباء، يسعى الكثير من الأشخاص إلى البحث عن الأطعمة التي تساعد...

نُقدّم لكِ طريقة تحضير سلطة بابا غنوج بالمشروم

لا تخلو موائد الإفطار خلال شهر رمضان من طبق السلطة، وتُعتبر سلطة بابا غنوج بالمشروم واحدة من تلك الأطباق التي تُعتبر وجبة...

هذه الأطعمة تساعدك على علاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل

تُعتبر الفيتامينات والعناصر الغذائية، من أهم العناصر التي تساعد في بناء الجسم وتعزيز مناعة الإنسان، ولعل من أهم هذه العناصر هو النحاس،...

“المشروم” يعزز جهاز المناعة عند الإنسان

أجرى علماء أستراليون اختباراً على بعض أنواع "المشروم" أو الفطر المحتوية على مستويات عالية من البيتا غلوكان، وهي من الكربوهيدرات التي توجد...

تناول المشروم مرتين في الأسبوع يخفض نسبة الإصابة بهذا المرض!

أعلنت دراسة جديدة أن المشروم مفيد بصورة خاصة لمن هم فوق 50 عاماً، الذين يأكلون الكثير من اللحوم ومنتجات الألبان، ولكن القليل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...