رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروبات

نصائح للمراهقين لاتباع برنامج لفقدان الوزن

متابعة - نور نجيم : أكد موقع " healthline"، أنه ليس من السهل التعامل مع المراهقين ومشاكلهم، خاصة بتناول الوجبات السريعة. حيث يعد...

عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : ذكر موقع webmd أن هناك عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة وتسبب زيادة الوزن وهي: 1: الإكثار من...

تعاني من زيادة في الوزن.. اجعل هذه المشروبات صديقة يومك

متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر إنقاص الوزن الزائد حلم لكل امرأة، لذلك تبحث كل منا على كل ما يساعدها على تنحيف جسمها ويزيد...

هل من الصحي شرب الماء أثناء تناول الطعام؟ 

متابعة - نور نجيم : ينصح الآباء عادة أبنائهم بعدم شرب الماء حتى الانتهاء من تناول وجبة الطعام. وأن السبب وراء هذه النصيحة...

بدلا من الأدوية.. تعرفي على طرق تطهير المعدة بشكل طبيعي

متابعة-سوزان حسن     لا يوجد شيء أسوأ من آلام المعدة وتلوثها بالبكتيريا والفيروسات، حيث أنه شعور مؤلم وقد يستمر لعدة أيام، ويسبب بعض المضاعفات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...