رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروبات المحلاة

نصائح لزيادة حرق الدهون في منطقة البطن.. عليك تطبيقها 

متابعة - نور نجيم : تتراكم الدهون الزائدة في منطقة البطن ويصعب التخلص منها رغم اتباع الحميات الغدائية، وللتخلص من هذه الدهون يجب...

تحذير للنساء.. “الموت المبكر” عواقب الانتظام بتناول المشروبات المحلاة

متابعة- بتول ضوا يقبل عدد كبير من الأشخاص على تناول المشروبات المحلاة لمذاقها الحلو، دون إدراك حجم الأضرار الصحية التي تتسبب به على...

دون دايت أو رياضة.. أخصائية تغذية تقدم نصائح مضمونة لفقدان الجسم

شرحت خبيرة تغذية طريقة لخسارة الوزن بسرعة وبطريقة صحية دون اللجوء لإتباع نظام غذائي خاص أو ممارسة التدريبات الشاقة في الصالة الرياضية. وتحدثت...

دراسة حديثة: المشروبات المحلاة صناعياً تُسبب مرض قاتل

أفادت دراسة حديثة، بأن الأشخاص الذين يشربون دائما إما المشروبات السكرية أو المشروبات المحلاة صناعيا. أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب...

منها المخبوزات والفواكه المجففة ..أطعمة تدمر صحة قلبك

يعتبر الاهتمام بنوعية الغذاء جزءا مهما من النظام الصحي للقلب. فهناك أخطاء شائعة ومعتادة في روتين الكثيرين تسبب تكدس الكولسترول أو ارتفاع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...