رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروبات الغازية

أطعمة يجب تجنبها عند إصابتك بنزلة برد..أبرزها المشروبات الغازية

يؤكد الخبراء إن نظامنا الغذائي يلعب دورا مهما في زيادة نزلات البرد ، ونزلات البرد العادية هي عدوى خفيفة في الجهاز التنفسي...

لتلميع الفضة في المنزل.. إليكِ الحل

تعتبر الفضة من الإكسسوارات التي يفضلها الكثير من الرجال والنساء، ولكنها تفقد لمعانها مع مرور الوقت من جراء التأكسد، وتلوث الهواء. إضافة...

5 حيل ذكية لتناول كميات أقل من السكر

يرتبط السكر بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، مثل السمنة ومرض السكري. وأمراض القلب والسرطان، ويجذب العديد من محبيه في أطعمة دسمة مثل...

احذر.. 5 أسباب لزيادة دهون البطن

تؤدي بعض العادات الخاطئة زيادة نسبة دهون البطن بصورة مستمرة، خاصة عند النساء وهو ما يؤدي في النهاية إلى ظهور "الكرش". ووفقاً لما...

تجنبها فوراً.. أطعمة تفاقم نزلات البرد

تكون نزلات البرد عادةً غير ضارة، ويقاومها الجسم ويتعافى منها في غضون أسبوع. هناك بعض الأطعمة تساهم في تفاقم الحالة، لذا بحسب الخبراء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...