رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروبات الغازية

لن تتوقعها.. أضرار كارثية تُخفيها المشروبات الغازية فاحذروها

متابعة – علي معلا: تعتبر المشروبات الغازية خالية من القيمة الغذائية ولا تحتوي على البروتينات أو الفيتامينات أو الدهون أو المعادن وإنما هي عبارة...

خطوات أساسية.. لحماية البشرة خلال الصيف

تتعرض البشرة خلال فصل الصيف للكثير من العوامل الضارة، في مقدمها أشعة الشمس فوق البنفسجية، إلا أنه بإمكانك تأمين الحماية اللازمة لبشرتك...

أطعمة غير متوقعة تدمّر صحة شعرك.. احذري منها

من المعروف ان هناك الكثير من الأطعمة والوجبات الضرورية لنمو الشعر وتعزيز صحته بفضل الفيتامينات التي تحتويها، ولكن ما لا يعرفه البعض...

أطعمة تسبب دهون البطن.. ابتعدوا عنها

متابعة: روان ديوب   تعد دهون البطن من المشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص سواء الرجال أو النساء. وتشكل مظهراً غير صحي وتشوه شكل...

هذا ما يحصل لجسمك بعد ساعة على تناول المشروبات الغازية!

متابعة - سماح اسماعيل تحتوي المشروبات الغازية على كمية كبيرة من السكر المصنع إلى جانب الكافيين ‏والمياه غير المكررة، وهي تتضمن مكونات مستخرجة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...