رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشروبات الغازية

ابتعد عنها فوراً..6 عادات غذائية تحول دون النجاح في خسارة الوزن

متابعة: نازك عيسى   يحرص الجميع على الحصول على جسد رشيق وخسارة الوزن الزائد من خال اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة....

احذر من هذا المشروب واستبعده فوراً ..فهو يعجل بظهور علامات الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   كشف باحثون ان استبعاد مشروب واحد من نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في إيقاف الشيخوخة المبكرة .   وبين الباحثون أن تناول...

بدقائق معدودة وبلا تعب.. مكون سحري لتنظيف السواد عن المقالي والقدور

متابعة: نازك عيسى   عندما يتعلق الامر بتنظيف السواد عن المقالي والقدور تشعرين بخيبة دائمة، حيث ان المنظفات الكيمائية الموجودة في الاسواق لا تحقق...

ما تأثير قلة النوم على الصحة؟ وكيف نعالج المشكلة؟

متابعة - نور نجيم : يعاني واحدٌ من كلِّ ثلاثة أشخاص من قلّة النوم، ولا تقتصر نتائج قلّة النوم في فترة الليل على...

لا تنخدعوا بالمذاق.. أضرار خفية تُخفيها المشروبات الغازية

متابعة- بتول ضوا المشروبات الغازية من أكثر أنواع المشروبات شيوعاً في جميع أنحاء العالم، يفضلها الملايين من الأشخاص، إلا أنه خلف مذاقها اللذيذ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...