رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشاعر السلبية

8 نصائح لطرد المشاعر السلبية قبل النوم

متابعة – علي معلا: ذهاب الشخص للنوم مساء وهو يحمل معه بعض المشاعر السلبية بداخله، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقاً، آن ما سيحدث هو...

لا تفوته.. هذا الطعام يقضي على المشاعر السلبية ويخلصك من القلق

متابعة – علي معلا: كشف باحثون في جامعة إديث كوان في أستراليا عن أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات ليس مفيداً لنظامك الغذائي...

ما لاتعرفيه عن فوائد العناق.. ستدهشك

متابعة ـ سوزان حسن   العناق هو دواء فعّال للكثير من الأمراض النفسية، التي تنتج عن كبت المشاعر السلبية، والذي يكون من نتائجه في...

8 نصائح لطرد المشاعر السلبية قبل النوم.. لا تفوتها

متابعة – علي معلا: ذهاب الشخص للنوم مساء وهو يحمل معه بعض المشاعر السلبية بداخله، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقاً، آن ما سيحدث هو...

تعرف إلى الأطعمة التي تجلب السعادة وتخلّصك من الاكتئاب

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب الشديد. وقد يتناولون أقراص أدوية لمحاربة هذا الشعور، مما تعود عليهم بآثار جانبيّة ضارّة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...