رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المشاعر السلبية

علماء.. اليقظة ليلا قد تؤدي للانتحار

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة أن العقل البشري يعمل بشكل مختلف أثناء الاستيقاظ ليلاً، حيث تزداد المشاعر السلبية جذباً للانتباه بعد منتصف...

لهذا السبب … الجهد العقلي الشديد يسبب معاناة نفسية

متابعة: نازك عيسى   توصلت دراسة جديدة إلى أن بذل جهد عقلي كبير قد يؤدي إلى مشاعر غير مريحة، بغض النظر عن نوع التحدي...

البكاء.. فوائد جمّة للنفس والجسد

متابعة: نازك عيسى   قال الدكتور أندرياس يينه إن البكاء له فوائد عديدة للنفس والجسد، حيث يتيح التعبير عن المشاعر السلبية كالحزن والإحباط بطريقة...

8 نصائح لطرد المشاعر السلبية قبل النوم

ذهاب الشخص للنوم مساء وهو يحمل معه بعض المشاعر السلبية بداخله، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقاً، آن ما سيحدث هو الاستيقاظ صباحاً بمزيد...

هذا الطعام يقضي على المشاعر السلبية ويخلصك من القلق.. واظب على تناوله

متابعة – علي معلا: كشف باحثون في جامعة إديث كوان في أستراليا عن أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات ليس مفيداً لنظامك الغذائي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...