رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المرضعات

4 أطعمة يجب على المرضعات الحذر منها

تغذية الأمهات المرضعات لها تأثير كبير على صحة الرضيع. فالأطعمة التي تتناولها الأمهات يمكن أن تنتقل إلى حليب الثدي وتؤثر على طعم...

تعرفي عليها.. فوائد الجرجير للمرضعات تفوق التوقعات

متابعة - علي معلا الجرجير هو نبات خضري صغير يتميز بأوراقه الخضراء الداكنة ونكهته اللاذعة والحارة. وعلى الرغم من أنه قد لا يكون...

تحذيرات نباتية للأمهات المرضعات

متابعة-سوزان حسن مجلة Eltern الألمانية تحذر الأمهات من مخاطر اتباع نظام غذائي نباتي أثناء الرضاعة الطبيعية. تجادل المجلة بأن هذا أمر معقول لأن الأمهات...

ستتفاجئين بها.. أطعمة تدرّ حليب الأم المرضعة

متابعة - نغم حسن تتسائل معظم السيدات المرضعات عن الأطعمة التي تدر الحليب وتمد أجسادهن بالطاقة والأغذية الضرورية لهن ولأطفالهن.   ويعتبر حليب الأم من...

للمرضعات.. خطوات عمل رجيم أثناء الرضاعة لقوام متناسق

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أن أول ما تفكر به الأمهات وخاصة بعد الولادة. هو الحصول على قوام متناسق وجيد. سواء بممارسة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...