رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المرأة الحامل

أطعمة ممنوعة على الحامل في رمضان.. تعرفي إليها

متابعة : رهف عمار   قبل أن تقدم الحامل على صيام شهر رمضان، عليها أن تراجع الطبيب أولًا في هذا القرار، لأن الانقطاع عن...

للمرأة الحامل..نصائح ذهبية للرشاقة والتخلص من الوزن الزائد

متابعة: نازك عيسى   تسعى معظم السيدات الحوامل للحفاظ على الرشاقة وعدم اكتساب وزن زائد. بالتزامن مع الحصول على غذاء متكامل للحفاظ على الصحة...

للمرأة الحامل.. إليكِ هذه النصائح لتحافظي على جمال شعرك وأظافرك

متابعة: روان ديوب   تسبب فترتي الحمل والرضاعة الضرر بالشعر والأظافر لدى الكثير من النساء. والسبب في ذلك يعود إلى أنه يتم استنفاد محتوى...

للمرأة الحامل.. أعراض التهاب المهبل وطرق الوقاية منه

متابعة - نغم حسن التهاب المهبل هو التهاب أو إنتان يصيب المهبل عند النساء. وقد تتعرض المرأة الحامل لهذا الالتهاب وبخاصة بسبب ضعف الجهاز...

لا تفوتيها.. خيارات فواكه مثالية للمرأة الحامل 

يجب أن يتضمن النظام الغذائي الصحي للسيدات الحوامل، الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون والدهون الصحية. ومع ذلك،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...