رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المخللات

لمرضى ضغط الدم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأطعمة فوراً

متابعة: نازك عيسى   يعد ارتفاع ضغط الدم من الامراض التي تتسبب بمشاكل صحية عديدة وأكثرها شيوعاً الأمراض القلبية. ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في...

لمرضى ضغط الدم..7 أطعمة ابتعد عنها فوراً

متابعة- أميرة جادو يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم فهو من أكثر الأمراض شيوعاً حول العالم، كما يعد النظام الغذائي دورا...

تناول المخللات وعلاقته بأمراض القلب

متابعة - شادي علوش تعد المخللات من أكثر أنواع الأطعمة غنى بالملح والصوديوم، والفيتامينات ومضادات الأكسدة. لذلك فإن تناولها بكمية أكثر من حاجة الجسم...

تجنّب تناول هذه الأطعمة للوقاية من الإصابة بـ “كورونا”

أصبح فيروس كورونا واحدًا من أخطر الفيروسات التي تهدد العالم في الفترة الحالية. حيث يتم عزل المصابين بالمنزل مع اتخاذ العديد من...

منها البنجر والبصل.. خضروات مثالية لفقدان الوزن

قدمت ناتاليا بوغاتشوفا، أخصائية التغذية الروسية، قائمة بالخضروات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لمن يرغب في فقدان الوزن. ووفقاً لما ذكرته وكالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...