رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المانغا

فوائد تناول المانغا على معدة فارغة

تناول المانجا (أو الفاكهة الناضجة من شجرة المانجو) على معدة فارغة قد يكون له بعض الفوائد المحتملة. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول...

تجنّبي تناولها.. فاكهة صيفية تزيد وزنك

متابعة - لجين اسماعيل : يتميز فصل الصيف بموسم الفاكهة الطيبة. فإن كنت ممن يتبعون حمية غذائية. ننصحك بتجنب أنواع من الفاكهة. والتي...

تجنبيها.. 3 فواكه صيفية تزيد وزنك دون أن تعلمي

متابعة – علي معلا: يتميز فصل الصيف بموسم العديد من الفاكهة الطيبة، مثل البطيخ، والشمام وغيرها، فإن كنت ممن يتبعون حمية غذائية "رجيم"...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...