رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المانجو

المانجو…كيف تؤثر فاكهة الصيف المحببة على الصحة؟

متابعة: نازك عيسى     تعد المانجو من أبرز الفواكه الصيفية المحببة لدى الكثيرين، وتثير تساؤلات حول تأثيرها على صحة الجسم، خاصة بالنسبة للحوامل أو...

تعرفي إليها.. فوائد مدهشة للمانجو المجففة على صحتك

متابعة- يوسف اسماعيل   إن المانجو المجففة هي من الفواكه المغذية والمفيدة للصحة والجسم على نطاق واسع. تتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية التي...

5 فواكه لا يجب حفظها في الثلاجة .. تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى   على الرغم من أن وضع الأطعمة والفواكه والخضروات في الثلاجة يساعد على الحفاظ عليها لفترة طويلة صالحة للأكل، إلا أن...

أفضل المشروبات الصحية الغنية بالألياف … اكتشفها

متابعة: نازك عيسى   تُعدّ الألياف جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، وتلعب دورًا مهمًا في تحسين عملية الهضم. مع ذلك، لا يحصل الكثيرون...

فوائد المانجو للشعر.. ستصدمك

تعد مشاكل الشعر من أكبر العقبات التي تواجه النساء وتؤثر على جمالهن ولكن هل توقعت أن المانجو يمكن أن تكون حلاً فعالاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...