رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء

احذر.. شرب الماء البارد قد يضر صحتك

أثبتت بعض الدراسات أن شرب الماء يومياً من أهم العادات المتبعة للحفاظ على حيوية الجسم، ومن المفروض تناول النساء من الماء ما...

نصائح ذهبية لتجنب الإصابة بضربات الشمس

أكد الدكتور ميشائيل فينك، أنه يمكن من خلال اتباع مجموعة من النصائح الهامة لمواجهة حرارة الصيف وتجنب الإصابة بضربات الشمس وأضرارها. وأشار الممارس...

تخلّصي من زيوت البشرة الزائدة بهذا المسحوق

أعلنت شركة التجميل ذي أورديناري، عن طرح منتج جديد في الأسواق يستهدف الزيوت الزائدة، ويفتح لون البشرة، ويقلص المسام الكبيرة. وظهر مسحوق نياسينامايد...

فوائد غير متوقعة لشرب الماء الساخن والوقت المناسب لتناوله

شرب الماء بشكلٍ عام يحمل الثير من الفوائد الصحية للجسم والتي لا حصر لها، حيث يحمي الكلى وينّظم عمل الجهاز الهضمي، ويساهم...

الشعور بالصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية وأسبابه

يشعر بعض الأشخاص بألم الرأس أو بالصداع بعد ممارسة التمارين الرياضية، ووجد الخبراء أن ذلك يعود إلى 3 أسباب رئيسية. 1_ النقص في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...