رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء

لذرة طازجة في غير موسمها إليكِ طريقة حفظها

تُستخدم الذرة لتحضير أنواع مختلفة من الأطباق والسلطات، لكن من المعروف أنه لا يمكن توفير هذا المكون طازجاً، أي غير معلّب، في...

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء يومياً على الريق؟

كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية؛ أبرز الأمور التي ستحدث في جسمك عندما تعتاد على شرب الماء يوميًا على الريق، بحسب ما...

طريقة تحضير فطيرة اللحم المفروم والخضار

تعتبر هذه الأكلة تقليدية ومشهورة بمذاقها اللذيذ، ورائحتها التي تفتح الشهية، كما أنها تتميز بفوائدها المتعددة وغناها بالبروتينات. طريقة تحضير اللحم المفروم بالخضار المقادير 4...

لمرضى السكري تناول 8 أكواب ماء يومياً.. لسبب سيدهشك

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض الشائعة عالمياً، ولا تقتصر على كبار السن فقط؛ بل يصيب السكري الشباب والأطفال أيضاً، ويحتاج مريض...

رجيم الليمون والماء لإنقاص الوزن في 7 أيام

يحتوي الليمون على نسبة مرتفعة من الفيتامين C ومن مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على التخلص من السموم والبقايا الضارة. ولهذا يُنصح بإضافته...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...