رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء بالليمون

أساليب صحية شائعة لكنها خطيرة وغير مجدية.. انتبه لها 

متابعة - نور نجيم : أكدت اختصاصية التغذية الروسية ألبينا كوميساروفا، وجود أساليب شائعة لكنها غير مجدية وخطيرة حول طرق تحسين صحة الجسم. ونفت...

مع اقتراب الشتاء.. أفضل 5 مشروبات تعزز المناعة وتقي من الأمراض

متابعة - نغم حسن مع اقتراب فصل الشتاء، تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض مما يجعل مناعة الجسم ضعيفة وتزيد قابليته للمرض والتعب وبخاصة نزلات...

يمنع تكون الحصوات.. فوائد تناول الماء بالليمون مع وجبة الإفطار

أثبتت الدراسات أن الليمون المخفف بالماء يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، لذا يوصي خبراء التغذية بتناوله على وجبة الإفطار. سنقدم لكم أبرز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...